Alamin ang laman ng plato mo

Biscuit, Afghan

Calories at mga nutrisyon

490
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.6 g
Carbs65 g
Taba22 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 490 kcal —
  • Protina 5.6 g 11%
  • Carbohydrate 65 g 24%
  • Taba 22 g 28%
  • Saturated fat 13 g 65%
  • Hibla 5.6 g 20%
  • Asukal 34 g —
  • Sodium 260 mg 11%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 1.4 mg 9%
  • Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 3.3 mg 21%
  • Bitamina B6 0.28 mg 16%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 46 mg 4%
  • Iron 1.9 mg 11%
  • Phosphorus 120 mg 10%
  • Potassium 170 mg 4%
  • Zinc 0.82 mg 7%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodine 3.5 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4905.6 g65 g22 g
50 g50 g2452.8 g33 g11 g
150 g150 g7358.4 g97 g33 g
200 g200 g98011 g130 g43 g
250 g250 g122514 g162 g54 g

Mga tanong tungkol sa Biscuit, Afghan

Ilang calories ang nasa 100 g ng Biscuit, Afghan?

Ang 100 g ng Biscuit, Afghan ay may 490 kcal, 5.6 g na protina, 65 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Biscuit, Afghan?

Ang 50 g ng Biscuit, Afghan ay may 245 kcal, 2.8 g na protina, 33 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Biscuit, Afghan?

Ang 150 g ng Biscuit, Afghan ay may 735 kcal, 8.4 g na protina, 97 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Biscuit, Afghan?

Ang 200 g ng Biscuit, Afghan ay may 980 kcal, 11 g na protina, 130 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Biscuit, Afghan?

Ang 250 g ng Biscuit, Afghan ay may 1225 kcal, 14 g na protina, 162 g na carbohydrate at 54 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) A148 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla