Alamin ang laman ng plato mo
Bets
Calories at mga nutrisyon
inihaw sa kawali o ginigisa sa wok
96
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs13 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 96 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 3.3 g 12%
- Asukal 12 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1.5 g | 13 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.8 g | 6.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2.3 g | 19 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 3 g | 25 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 3.8 g | 32 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Beethilaw43 kcal / 100 g
- Puláng-ugathilaw53 kcal / 100 g
- Beetrootbinalatan, hilaw46 kcal / 100 g
- Rutabagapinirito sa kawali o stir-fry79 kcal / 100 g
- Karotprito sa kawali o ginisa sa wok103 kcal / 100 g
- Parsnippinirito sa kawali o stir-fry119 kcal / 100 g
- Swiss chardleaf beet, pinirito sa kawali nang walang taba26 kcal / 100 g
- Salad na beetrootwalang idinagdag na dressing120 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bets
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bets?
Ang 100 g ng Bets ay may 96 kcal, 1.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bets?
Ang 50 g ng Bets ay may 48 kcal, 0.8 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bets?
Ang 150 g ng Bets ay may 144 kcal, 2.3 g na protina, 19 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bets?
Ang 200 g ng Bets ay may 192 kcal, 3 g na protina, 25 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bets?
Ang 250 g ng Bets ay may 240 kcal, 3.8 g na protina, 32 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: slv 2614 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
