Alamin ang laman ng plato mo
Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw
Calories at mga nutrisyon
inangkat, lomo, walang buto, lamang ang laman, marka ng marmol sa Australia 4/5, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 191 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 12 g 16%
- Saturated fat 5.5 g 28%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 64 mg 3%
- Cholesterol 59 mg 20%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 4 mg 0%
- Iron 2.2 mg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 1 bahagi | 113 g | 216 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 2 bahagi | 226 g | 432 | 46 g | 0 g | 28 g |
| ½ bahagi | 56.5 g | 108 | 11 g | 0 g | 6.9 g |
| 3 bahagi | 339 g | 647 | 68 g | 0 g | 42 g |
| 4 bahagi | 452 g | 863 | 91 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 30 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 51 g | 0 g | 31 g |
Mga kahawig na pagkain
- Australiano Wagyu top loin steak/ihawaninangkat, lomo, payat na karne lamang, marka ng marmol sa Australia 4/5, hilaw223 kcal / 100 g
- Top loin steak/ihawan ng Australian Wagyuaustraliano, inangkat, wagyu, lomo, walang buto, payat na karne lamang, marka ng marmol sa Australia 9, hilaw331 kcal / 100 g
- Tenderloin steak o roastAustralian, inaangkat, pinakain ng damo, lomo, walang buto, hiwalay na payat na karne at taba, hilaw151 kcal / 100 g
- Steak/inihaw na tadyang ng Australian WagyuAustralian, inangkat, wagyu, tadyang, walang buto, lamang ang laman, marka ng marmol sa Australia 4/5, hilaw234 kcal / 100 g
- Steak/inihaw na tadyang ng Wagyu mula sa Australiainaangkat, walang buto, lamang ang laman, marka ng marmol sa Australia 9, hilaw330 kcal / 100 g
- Australiong karne ng baka na Wagyuinangkat, panlabas na taba, marka ng marmol sa Australia 4/5, hilaw596 kcal / 100 g
- Tenderloin ng tupaaustraliano, inaangkat, sariwa, walang buto, tanging payat na karne, tinabas sa 1/8" taba, hilaw136 kcal / 100 g
- Hilaw na steak ng tenderloin ng baka payat langnaaalis na payat lamang, tinabas sa 1/8" na taba, lahat ng grado, hilaw153 kcal / 100 g
- Hilaw na steak ng tenderloin ng bakanaaalis na payat at taba, tinabas sa 1/8" na taba, lahat ng grado, hilaw247 kcal / 100 g
- Top loin steak o roastaustralian, imported, grass-fed, loin, boneless, separable lean only, raw131 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw?
Ang 100 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw ay may 191 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (113 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw?
Ang 1 bahagi (113 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw ay may 216 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (226 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw?
Ang 2 bahagi (226 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw ay may 432 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56.5 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw?
Ang ½ bahagi (56.5 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw ay may 108 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (339 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw?
Ang 3 bahagi (339 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw ay may 647 kcal, 68 g na protina, 0 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (452 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw?
Ang 4 bahagi (452 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw ay may 863 kcal, 91 g na protina, 0 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw?
Ang 50 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw ay may 96 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw?
Ang 150 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/inihaw ay may 287 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173966 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
