Alamin ang laman ng plato mo
Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan
Calories at mga nutrisyon
inangkat, lomo, payat na karne lamang, marka ng marmol sa Australia 9, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 237 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 7.4 g 37%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 62 mg 3%
- Cholesterol 74 mg 25%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 4 mg 0%
- Iron 2.4 mg 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 19 g | 0.6 g | 18 g |
| 1 bahagi | 113 g | 268 | 21 g | 0.6 g | 20 g |
| 2 bahagi | 226 g | 536 | 43 g | 1.3 g | 40 g |
| ½ bahagi | 56.5 g | 134 | 11 g | 0.3 g | 10 g |
| 3 bahagi | 339 g | 803 | 64 g | 1.9 g | 60 g |
| 4 bahagi | 452 g | 1071 | 85 g | 2.6 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9.4 g | 0.3 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 28 g | 0.9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 38 g | 1.1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 47 g | 1.4 g | 44 g |
Mga kahawig na pagkain
- Top loin steak/ihawan ng Australian Wagyuaustraliano, inangkat, wagyu, lomo, walang buto, payat na karne lamang, marka ng marmol sa Australia 9, hilaw331 kcal / 100 g
- Australiano Wagyu top loin steak/ihawaninangkat, lomo, payat na karne lamang, marka ng marmol sa Australia 4/5, hilaw223 kcal / 100 g
- Tenderloin steak o roastaustralian, imported, grass-fed, loin, boneless, separable lean only, raw138 kcal / 100 g
- Steak/inihaw na tadyang ng Australian WagyuAustralian, inangkat, wagyu, tadyang, walang buto, lamang ang laman, marka ng marmol sa Australia 4/5, hilaw234 kcal / 100 g
- Steak/inihaw na tadyang ng Wagyu mula sa Australiainaangkat, walang buto, lamang ang laman, marka ng marmol sa Australia 9, hilaw330 kcal / 100 g
- Australiong karne ng baka na Wagyuinangkat, panlabas na taba, marka ng marmol sa Australia 9, hilaw639 kcal / 100 g
- Tenderloin ng tupaaustraliano, inaangkat, sariwa, walang buto, tanging payat na karne, tinabas sa 1/8" taba, hilaw136 kcal / 100 g
- Hilaw na steak ng tenderloin ng bakanaaalis na payat at taba, tinabas sa 1/8" na taba, lahat ng grado, hilaw247 kcal / 100 g
- Hilaw na steak ng tenderloin ng baka payat langnaaalis na payat lamang, tinabas sa 1/8" na taba, lahat ng grado, hilaw153 kcal / 100 g
- Top loin steak o roastaustralian, imported, grass-fed, loin, boneless, separable lean only, raw131 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan
Ilang calories ang nasa 100 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan?
Ang 100 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan ay may 237 kcal, 19 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (113 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan?
Ang 1 bahagi (113 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan ay may 268 kcal, 21 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (226 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan?
Ang 2 bahagi (226 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan ay may 536 kcal, 43 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56.5 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan?
Ang ½ bahagi (56.5 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan ay may 134 kcal, 11 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (339 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan?
Ang 3 bahagi (339 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan ay may 803 kcal, 64 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (452 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan?
Ang 4 bahagi (452 g) ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan ay may 1071 kcal, 85 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 80 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan?
Ang 50 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan ay may 119 kcal, 9.4 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan?
Ang 150 g ng Australiano Wagyu tenderloin steak/ihawan ay may 356 kcal, 28 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173973 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
