Znajte što je na vašem tanjuru
Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 96 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 3,5 g 4%
- Zasićene masti 2,3 g 11%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 41,1 mg 2%
- Kolesterol 10,8 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 30,5 µg 3%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Željezo 0,09 mg 1%
- Magnezij 10,4 mg 2%
- Fosfor 79,9 mg 6%
- Kalij 150 mg 3%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2,6 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,3 g | 6,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4 g | 20 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5,3 g | 26 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 6,6 g | 33 g | 8,8 g |
Slične namirnice
- Yoghurt flavoured ab 3.3% fat contains probiotics94 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Quark flavoured 3.5% fat114 kcal / 100 g
- Quark flavoured danio112 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
100 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics sadrži 96 kcal, 2,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
50 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics sadrži 48 kcal, 1,3 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
150 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics sadrži 144 kcal, 4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
200 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics sadrži 192 kcal, 5,3 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics?
250 g namirnice Yoghurt, flavoured, 3.5% fat, probiotics sadrži 240 kcal, 6,6 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34658 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
