Znajte što je na vašem tanjuru
Wrap, multigrain, as purchased
Kalorije i nutritivne vrijednosti
282
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,8 g
UH40 g
Masti8,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 282 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 40 g 15%
- Masti 8,5 g 11%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 3,8 g 14%
- Šećeri 3,3 g —
- Natrij 440 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 191 mg 15%
- Željezo 0,9 mg 5%
- Fosfor 270 mg 22%
- Kalij 116 mg 2%
- Cink 0,55 mg 5%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8,8 g | 40 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,4 g | 20 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 13 g | 61 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 18 g | 81 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 22 g | 101 g | 21 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Wrap, multigrain, as purchased
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased?
100 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased sadrži 282 kcal, 8,8 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased?
50 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased sadrži 141 kcal, 4,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased?
150 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased sadrži 423 kcal, 13 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased?
200 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased sadrži 564 kcal, 18 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased?
250 g namirnice Wrap, multigrain, as purchased sadrži 705 kcal, 22 g bjelančevina, 101 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) A1183 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
