Znajte što je na vašem tanjuru
Voćna peciva za tostiranje s preljevom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
uključuje jabuke, borovnice, trešnje, jagode
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 385 kcal —
- Bjelančevine 4 g 8%
- Ugljikohidrati 70 g 25%
- Masti 9 g 12%
- Zasićene masti 3,1 g 15%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 31 g —
- Natrij 311 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 202 µg 22%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 19,4 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folna kiselina (B9) 90 µg 23%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 8,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 4,4 mg 24%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 71 mg 6%
- Kalij 86 mg 2%
- Cink 0,36 mg 3%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 3,4 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 4 g | 70 g | 9 g |
| 1 porcija | 53 g | 204 | 2,1 g | 37 g | 4,8 g |
| 2 porcije | 106 g | 408 | 4,3 g | 74 g | 9,6 g |
| ½ porcije | 26,5 g | 102 | 1,1 g | 19 g | 2,4 g |
| 3 porcije | 159 g | 612 | 6,4 g | 111 g | 14 g |
| 4 porcije | 212 g | 816 | 8,5 g | 149 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2 g | 35 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 6 g | 105 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 8 g | 140 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 10 g | 175 g | 23 g |
Slične namirnice
- Glazirano voćno toaster pecivojabuka, borovnica, trešnja, jagoda385 kcal / 100 g
- Voćni tost-pecivatostirano, uključuje jabuku, borovnicu, trešnju, jagodu409 kcal / 100 g
- Voćni tost-kolačićiuključuje jabuku, borovnicu, trešnju, jagodu388 kcal / 100 g
- Voćno toaster pecivojabuka, borovnica, trešnja, jagoda388 kcal / 100 g
- Tostirano voćno toaster pecivotostirano, jabuka, borovnica, trešnja, jagoda409 kcal / 100 g
- Niskomasno voćno toaster pecivojagoda, trešnja, jabuka363 kcal / 100 g
- Toaster pecivo s smeđim šećerom i cimetom370 kcal / 100 g
- Tost-kolačići s smeđim šećerom i cimetom370 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Voćna peciva za tostiranje s preljevom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom?
100 g namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom sadrži 385 kcal, 4 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (53 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom?
1 porcija (53 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom sadrži 204 kcal, 2,1 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (106 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom?
2 porcije (106 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom sadrži 408 kcal, 4,3 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (26,5 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom?
½ porcije (26,5 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom sadrži 102 kcal, 1,1 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (159 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom?
3 porcije (159 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom sadrži 612 kcal, 6,4 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (212 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom?
4 porcije (212 g) namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom sadrži 816 kcal, 8,5 g bjelančevina, 149 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom?
50 g namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom sadrži 193 kcal, 2 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom?
150 g namirnice Voćna peciva za tostiranje s preljevom sadrži 578 kcal, 6 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167927 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
