Znajte što je na vašem tanjuru
višnja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, u vodi, ocijeđeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 42 kcal —
- Bjelančevine 0,7 g 1%
- Ugljikohidrati 9,3 g 3%
- Masti 0,2 g 0%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 7 g —
- Natrij 4 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 0,64 mg 4%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalij 115 mg 2%
- Cink 0,07 mg 1%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,7 g | 9,3 g | 0,2 g |
| 1 porcija | 168 g | 71 | 1,2 g | 16 g | 0,4 g |
| 2 porcije | 336 g | 141 | 2,3 g | 31 g | 0,7 g |
| ½ porcije | 84 g | 35 | 0,6 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 3 porcije | 504 g | 212 | 3,5 g | 47 g | 1,1 g |
| 4 porcije | 672 g | 282 | 4,6 g | 62 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,4 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1,7 g | 23 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Crvena višnjakonzervirano, ekstra gusti sirup, krute tvari i tekućina114 kcal / 100 g
- Kisela crvena trešnjakonzervirano, u vodi, krutine i tekućina36 kcal / 100 g
- Slatke trešnjesirove63 kcal / 100 g
- Višnje52 kcal / 100 g
- Slatka trešnjakonzervirano, pakiranje u soku, čvrste tvari i tekućina54 kcal / 100 g
- Konzervirana slatka trešnjapakiranje u vodi, čvrste tvari i tekućina46 kcal / 100 g
- Trešnjeu sirupu, ocijeđene164 kcal / 100 g
- Trešnjakonzervirano, gusti sirup, ocijeđeno83 kcal / 100 g
- Maraschino trešnjekonzervirano, ocijeđeno165 kcal / 100 g
- Crna trešnjakonzervirana u sirupu, ocijeđena74 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici višnja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice višnja?
100 g namirnice višnja sadrži 42 kcal, 0,7 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (168 g) namirnice višnja?
1 porcija (168 g) namirnice višnja sadrži 71 kcal, 1,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (336 g) namirnice višnja?
2 porcije (336 g) namirnice višnja sadrži 141 kcal, 2,3 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (84 g) namirnice višnja?
½ porcije (84 g) namirnice višnja sadrži 35 kcal, 0,6 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (504 g) namirnice višnja?
3 porcije (504 g) namirnice višnja sadrži 212 kcal, 3,5 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (672 g) namirnice višnja?
4 porcije (672 g) namirnice višnja sadrži 282 kcal, 4,6 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice višnja?
50 g namirnice višnja sadrži 21 kcal, 0,3 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice višnja?
150 g namirnice višnja sadrži 63 kcal, 1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167769 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana