Znajte što je na vašem tanjuru
Vegetable fat spread 32%, benecol light olive
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 296 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 32 g 41%
- Zasićene masti 6,6 g 33%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 400 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 40,7 mg 3%
- Željezo 0,03 mg 0%
- Magnezij 1,5 mg 0%
- Fosfor 1,1 mg 0%
- Kalij 46,5 mg 1%
- Cink 0 mg 0%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,05 µg 0%
- Jod 0,04 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 2,6 g | 0,6 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 1,3 g | 0,3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 3,9 g | 0,9 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 5,2 g | 1,2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 6,5 g | 1,5 g | 80 g |
Slične namirnice
- Vegetable fat spread 32% benecol light296 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 38% becel light olive346 kcal / 100 g
- Margarine 40% benecol383 kcal / 100 g
- Blended spread 60% benecol voi & rypsi536 kcal / 100 g
- Margarine 60% benecol lactose-free531 kcal / 100 g
- Namaz sličan margarinu BENECOL Light Spread357 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini normally salted low-lactose soft669 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Vegetable fat spread 32%, benecol light olive
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive?
100 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive sadrži 296 kcal, 2,6 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive?
50 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive sadrži 148 kcal, 1,3 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive?
150 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive sadrži 444 kcal, 3,9 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive?
200 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive sadrži 592 kcal, 5,2 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 64 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive?
250 g namirnice Vegetable fat spread 32%, benecol light olive sadrži 740 kcal, 6,5 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 80 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32372 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
