Znajte što je na vašem tanjuru
Valio Greek drinkable yoghurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 79 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 1,3 g 6%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 62,5 mg 3%
- Kolesterol 6,8 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 19,4 µg 2%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0,88 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerali
- Kalcij 103 mg 8%
- Željezo 0,1 mg 1%
- Magnezij 9,7 mg 2%
- Fosfor 71,9 mg 6%
- Kalij 133 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 11,7 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,7 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4,1 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,4 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,8 g | 30 g | 5 g |
Slične namirnice
- Valio Play drinkable yoghurt1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low lactose 0.9 ug vitamin d89 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti lactose-free78 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- A+ Greek yoghurt2 % fat, lactose-free61 kcal / 100 g
- Gefilus smoothie drinkable yoghurt1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d65 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Valio Greek drinkable yoghurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt?
100 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt sadrži 79 kcal, 2,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt?
50 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt sadrži 40 kcal, 1,4 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt?
150 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt sadrži 119 kcal, 4,1 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt?
200 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt sadrži 158 kcal, 5,4 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt?
250 g namirnice Valio Greek drinkable yoghurt sadrži 198 kcal, 6,8 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34618 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
