Znajte što je na vašem tanjuru

Umak od luka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s vrhnjem

151
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH11 g
Masti11 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 151 kcal —
  • Bjelančevine 1,5 g 3%
  • Ugljikohidrati 11 g 4%
  • Masti 11 g 14%
  • Zasićene masti 4,5 g 23%
  • Vlakna 0,7 g 3%
  • Šećeri 8,5 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1511,5 g11 g11 g
50 g50 g760,8 g5,6 g5,6 g
150 g150 g2272,3 g17 g17 g
200 g200 g3023 g22 g22 g
250 g250 g3783,8 g28 g28 g

Pitanja o namirnici Umak od luka

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od luka?

100 g namirnice Umak od luka sadrži 151 kcal, 1,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od luka?

50 g namirnice Umak od luka sadrži 76 kcal, 0,8 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od luka?

150 g namirnice Umak od luka sadrži 227 kcal, 2,3 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od luka?

200 g namirnice Umak od luka sadrži 302 kcal, 3 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od luka?

250 g namirnice Umak od luka sadrži 378 kcal, 3,8 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Izvor: slv 2078 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana