Znajte što je na vašem tanjuru
Luk u bijelom umaku
Kalorije i nutritivne vrijednosti
115
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,1 g
UH11 g
Masti7,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 115 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 7,4 g 9%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 8,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,1 g | 11 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,6 g | 5,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 1,7 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 2,2 g | 21 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 2,8 g | 27 g | 19 g |
Slične namirnice
- Umak od lukas vrhnjem151 kcal / 100 g
- Mahune u bijelom zapršku53 kcal / 100 g
- Kozice u bijelom zapršku129 kcal / 100 g
- Špinat u bijelom zapršku54 kcal / 100 g
- Šparoga u bijelom umaku59 kcal / 100 g
- Mrkva u bijelom umaku83 kcal / 100 g
- Krumpir s bijelim zaprškom95 kcal / 100 g
- Jetra u bijelom zaprškus lukom, domaće140 kcal / 100 g
- Kopriva u bijelom umaku62 kcal / 100 g
- Salata od bijelog lukakuhana, s umakom (rajčica, luk, peršin, ocat i ulje), slana58 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Luk u bijelom umaku
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Luk u bijelom umaku?
100 g namirnice Luk u bijelom umaku sadrži 115 kcal, 1,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Luk u bijelom umaku?
50 g namirnice Luk u bijelom umaku sadrži 58 kcal, 0,6 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Luk u bijelom umaku?
150 g namirnice Luk u bijelom umaku sadrži 173 kcal, 1,7 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Luk u bijelom umaku?
200 g namirnice Luk u bijelom umaku sadrži 230 kcal, 2,2 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Luk u bijelom umaku?
250 g namirnice Luk u bijelom umaku sadrži 288 kcal, 2,8 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: slv 447 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana