Znajte što je na vašem tanjuru
Umak od jogurta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaći, s maslinovim uljem, sa soli
110
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH5,6 g
Masti8,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 110 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 5,6 g 2%
- Masti 8,3 g 11%
- Vlakna 0,8 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 3 g | 5,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,5 g | 2,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4,4 g | 8,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5,9 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7,4 g | 14 g | 21 g |
Slične namirnice
- Umak od jogurta sa začinskim biljemsa začinskim biljem93 kcal / 100 g
- Ljuti umak od jogurta188 kcal / 100 g
- Umak od jogurta i ajvara100 kcal / 100 g
- Jogurt preljdomaće72 kcal / 100 g
- Preljev za salatus limunovim sokom, domaći, sa soli344 kcal / 100 g
- Jogurtni preljev za salatu114 kcal / 100 g
- Umak od začinskog biljasa soli, domaće389 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Umak od jogurta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od jogurta?
100 g namirnice Umak od jogurta sadrži 110 kcal, 3 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od jogurta?
50 g namirnice Umak od jogurta sadrži 55 kcal, 1,5 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od jogurta?
150 g namirnice Umak od jogurta sadrži 165 kcal, 4,4 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od jogurta?
200 g namirnice Umak od jogurta sadrži 220 kcal, 5,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od jogurta?
250 g namirnice Umak od jogurta sadrži 275 kcal, 7,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: tbca BRC0087G · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
