Znajte što je na vašem tanjuru
topljeni sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od kravljeg mlijeka, trokutasto, nije obogaćeno
238
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH8,5 g
Masti18 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 238 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 8,5 g 3%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 12 g 62%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 5,8 g —
- Natrij 736 mg 32%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 187 µg 21%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 543 mg 42%
- Magnezij 30,9 mg 7%
- Fosfor 874 mg 70%
- Kalij 265 mg 6%
- Cink 1,6 mg 15%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jod 23,5 µg 16%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 8,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,6 g | 4,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 17 g | 13 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 22 g | 17 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 28 g | 21 g | 44 g |
Slične namirnice
- Topljeni sir u kriškamatopljeni, smanjene masnoće190 kcal / 100 g
- Topljeni sir u porcijama309 kcal / 100 g
- Mazivi topljeni sir mini trokutprerađeni proizvod255 kcal / 100 g
- Švicarski topljeni sir u kriškamaprerađeni proizvod, nemasno165 kcal / 100 g
- Švicarski topljeni sir u blokuprerađeni proizvod323 kcal / 100 g
- Snack od topljenog siraod kravljeg mlijeka, s grissinima, za djecu298 kcal / 100 g
- Sir u porcijama
- Kriške švicarskog topljenog siraprerađeni proizvod266 kcal / 100 g
- Pripravak od topljenog siramin. 20 % masti u suhoj tvari191 kcal / 100 g
- Meki svježi sirmazivi, u posudici, obogaćen vitaminima, od kravljeg mlijeka242 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici topljeni sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice topljeni sir?
100 g namirnice topljeni sir sadrži 238 kcal, 11 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice topljeni sir?
50 g namirnice topljeni sir sadrži 119 kcal, 5,6 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice topljeni sir?
150 g namirnice topljeni sir sadrži 357 kcal, 17 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice topljeni sir?
200 g namirnice topljeni sir sadrži 476 kcal, 22 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice topljeni sir?
250 g namirnice topljeni sir sadrži 595 kcal, 28 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12303 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
