Znajte što je na vašem tanjuru

Tijesto za shortbread

Kalorije i nutritivne vrijednosti

unaprijed zapakirano, kuhano

504
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,7 g
UH64 g
Masti25 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 504 kcal —
  • Bjelančevine 5,7 g 11%
  • Ugljikohidrati 64 g 23%
  • Masti 25 g 32%
  • Zasićene masti 12 g 59%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 23 g —
  • Natrij 107 mg 5%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin K 6,1 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 81,6 µg 20%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Željezo 0,27 mg 2%
  • Magnezij 7,3 mg 2%
  • Fosfor 43 mg 3%
  • Kalij 66 mg 1%
  • Cink 0,23 mg 2%
  • Bakar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,16 mg 7%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g5045,7 g64 g25 g
50 g50 g2522,9 g32 g12 g
150 g150 g7568,6 g97 g37 g
200 g200 g100811 g129 g49 g
250 g250 g126014 g161 g62 g

Pitanja o namirnici Tijesto za shortbread

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tijesto za shortbread?

100 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 504 kcal, 5,7 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tijesto za shortbread?

50 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 252 kcal, 2,9 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tijesto za shortbread?

150 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 756 kcal, 8,6 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 37 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tijesto za shortbread?

200 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 1008 kcal, 11 g bjelančevina, 129 g ugljikohidrata i 49 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tijesto za shortbread?

250 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 1260 kcal, 14 g bjelančevina, 161 g ugljikohidrata i 62 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 23442 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana