Znajte što je na vašem tanjuru
Tijesto za shortbread
Kalorije i nutritivne vrijednosti
čisti maslac, unaprijed zapakirano, kuhano
469
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,2 g
UH63 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 469 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 63 g 23%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 14 g 69%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 20 g —
- Natrij 188 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 172 µg 19%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 99 µg 25%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Željezo 0,68 mg 4%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 100 mg 2%
- Cink 0,52 mg 5%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,42 mg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 6,2 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3,1 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 9,3 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 12 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 16 g | 158 g | 52 g |
Slične namirnice
- Prhko tijesto s čistim maslacemunaprijed zapakirano, kuhano497 kcal / 100 g
- Prhko tijestounaprijed zapakirano, kuhano, prosječno473 kcal / 100 g
- Keksi shortbreadkomercijalno pripremljeno, obično514 kcal / 100 g
- Prhki keksiz pekarnice484 kcal / 100 g
- Obični masleni shortbread keksikomercijalno506 kcal / 100 g
- Lisnato tijestočisti maslac, unaprijed zapakirano, kuhano560 kcal / 100 g
- Masleni kekss maslacem481 kcal / 100 g
- Masleni keksićobični, domaći560 kcal / 100 g
- Shortbread keksismanjene masti451 kcal / 100 g
- Tijesto za pizzuunaprijed pakirano, kuhano321 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tijesto za shortbread
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tijesto za shortbread?
100 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 469 kcal, 6,2 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tijesto za shortbread?
50 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 235 kcal, 3,1 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tijesto za shortbread?
150 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 704 kcal, 9,3 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tijesto za shortbread?
200 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 938 kcal, 12 g bjelančevina, 126 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tijesto za shortbread?
250 g namirnice Tijesto za shortbread sadrži 1173 kcal, 16 g bjelančevina, 158 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 23448 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
