Znajte što je na vašem tanjuru

Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast

Kalorije i nutritivne vrijednosti

odvojivo, kuhano

642

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine9,4 g

UH0 g

Masti67 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 642 kcal —
Bjelančevine 9,4 g 19%
Ugljikohidrati 0 g 0%
Masti 67 g 86%
Zasićene masti 32 g 162%
Vlakna 0 g 0%
Natrij 57 mg 2%
Kolesterol 73 mg 24%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

Vitamin A 0 µg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin E 0,25 mg 2%
Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Niacin (B3) 2,8 mg 17%
Pantotenska kiselina (B5) 0,45 mg 9%
Vitamin B6 0,11 mg 6%
Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
Vitamin B12 0,55 µg 23%

Minerali

Kalcij 4 mg 0%
Željezo 1 mg 6%
Magnezij 10 mg 2%
Fosfor 116 mg 9%
Kalij 173 mg 4%
Cink 0,87 mg 8%
Bakar 0,04 mg 5%
Mangan 0,01 mg 1%
Selen 5,5 µg 10%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	642	9,4 g	67 g
1 porcija	85 g	546	8 g	57 g
2 porcije	170 g	1091	16 g	114 g
½ porcije	42,5 g	273	4 g	28 g
3 porcije	255 g	1637	24 g	170 g
4 porcije	340 g	2183	32 g	227 g
50 g	50 g	321	4,7 g	33 g
150 g	150 g	963	14 g	100 g
200 g	200 g	1284	19 g	134 g
250 g	250 g	1605	24 g	167 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast?

100 g namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast sadrži 642 kcal, 9,4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 67 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (85 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast?

1 porcija (85 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast sadrži 546 kcal, 8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 57 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (170 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast?

2 porcije (170 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast sadrži 1091 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 114 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (42,5 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast?

½ porcije (42,5 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast sadrži 273 kcal, 4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (255 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast?

3 porcije (255 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast sadrži 1637 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 170 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (340 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast?

4 porcije (340 g) namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast sadrži 2183 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 227 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast?

50 g namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast sadrži 321 kcal, 4,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast?

150 g namirnice Teleća mješavina očišćenih maloprodajnih komada mast sadrži 963 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 100 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 175267 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana