Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska leđna rebra
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasno i masno, pečeno
365
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0 g
Masti27 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 365 kcal —
- Bjelančevine 28 g 57%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 27 g 35%
- Zasićene masti 10 g 51%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 133 mg 6%
- Kolesterol 113 mg 38%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,65 mg 54%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 8,4 mg 53%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
- Kolin 78,6 mg 14%
Minerali
- Kalcij 39,9 mg 3%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 24,2 mg 6%
- Fosfor 196 mg 16%
- Kalij 334 mg 7%
- Cink 4 mg 36%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 32,2 µg 59%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 28 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 14 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 43 g | 0 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 57 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 71 g | 0 g | 68 g |
Slične namirnice
- Svinjska rebrasvježe, odvojivo nemasno i masno tkivo, sirovo277 kcal / 100 g
- Svinjski leđni odresci s kostimabubrežnjak, svježe, s kostima, kuhano-pečeno, samo nemasno255 kcal / 100 g
- Svinjska rebricasvježe, odvojivo nemasno i masno tkivo, kuhano, pečeno361 kcal / 100 g
- Svinjski kare rebra pečenkabez kostiju, nemasno i masno, pečeno244 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenjesvježe, s kostima, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno230 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski karenemasno i masno, pečeno248 kcal / 100 g
- Goveđa leđna rebrarebro, s kostima, samo odvojivi nemasni dio, očišćeno na 0" masnoće, select, kuhano, pirjano287 kcal / 100 g
- Pečena svinjska kajzericasvježe, bez kostiju, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno192 kcal / 100 g
- Rebrasto pečenjes kostima, nemasno, kuhano, pečeno244 kcal / 100 g
- Pečeni svinjski karepečeno295 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska leđna rebra
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska leđna rebra?
100 g namirnice Svinjska leđna rebra sadrži 365 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska leđna rebra?
50 g namirnice Svinjska leđna rebra sadrži 183 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska leđna rebra?
150 g namirnice Svinjska leđna rebra sadrži 548 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska leđna rebra?
200 g namirnice Svinjska leđna rebra sadrži 730 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska leđna rebra?
250 g namirnice Svinjska leđna rebra sadrži 913 kcal, 71 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 68 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1894 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
