Znajte što je na vašem tanjuru
Surinamski pom-zapečenac
Kalorije i nutritivne vrijednosti
119
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,4 g
UH6,8 g
Masti5,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 119 kcal —
- Bjelančevine 8,4 g 17%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 5,9 g 8%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8,4 g | 6,8 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,2 g | 3,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 13 g | 10 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 17 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 21 g | 17 g | 15 g |
Pitanja o namirnici Surinamski pom-zapečenac
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Surinamski pom-zapečenac?
100 g namirnice Surinamski pom-zapečenac sadrži 119 kcal, 8,4 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Surinamski pom-zapečenac?
50 g namirnice Surinamski pom-zapečenac sadrži 60 kcal, 4,2 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Surinamski pom-zapečenac?
150 g namirnice Surinamski pom-zapečenac sadrži 179 kcal, 13 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Surinamski pom-zapečenac?
200 g namirnice Surinamski pom-zapečenac sadrži 238 kcal, 17 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Surinamski pom-zapečenac?
250 g namirnice Surinamski pom-zapečenac sadrži 298 kcal, 21 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 2320 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
