Znajte što je na vašem tanjuru

Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen

Kalorije i nutritivne vrijednosti

368
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,8 g
UH35 g
Masti24 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 368 kcal —
  • Bjelančevine 2,8 g 6%
  • Ugljikohidrati 35 g 13%
  • Masti 24 g 31%
  • Zasićene masti 13 g 66%
  • Vlakna 0,4 g 1%
  • Šećeri 34 g —
  • Natrij 34,3 mg 1%
  • Kolesterol 34,2 mg 11%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 132 µg 15%
  • Vitamin C 0,31 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 11,7 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folna kiselina (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Minerali

  • Kalcij 37 mg 3%
  • Željezo 0,24 mg 1%
  • Magnezij 10,9 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalij 82,1 mg 2%
  • Cink 0,23 mg 2%
  • Bakar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 3 µg 6%
  • Jod 6,8 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3682,8 g35 g24 g
50 g50 g1841,4 g17 g12 g
150 g150 g5524,2 g52 g37 g
200 g200 g7365,5 g69 g49 g
250 g250 g9206,9 g86 g61 g

Pitanja o namirnici Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

100 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen sadrži 368 kcal, 2,8 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

50 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen sadrži 184 kcal, 1,4 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

150 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen sadrži 552 kcal, 4,2 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 37 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

200 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen sadrži 736 kcal, 5,5 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 49 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?

250 g namirnice Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen sadrži 920 kcal, 6,9 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 61 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31792 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana