Znajte što je na vašem tanjuru
Sour milk, 2% fat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
50
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH4,8 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 50 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 4,8 g 2%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,8 g —
- Natrij 41,8 mg 2%
- Kolesterol 7,6 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 19,9 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,45 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 121 mg 9%
- Željezo 0,05 mg 0%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 153 mg 3%
- Cink 0,42 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 17,2 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3 g | 4,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 2,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,5 g | 7,2 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6 g | 9,6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,5 g | 12 g | 5 g |
Slične namirnice
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1 ug vitamin d probiotics50 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sour milk, 2% fat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sour milk, 2% fat?
100 g namirnice Sour milk, 2% fat sadrži 50 kcal, 3 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sour milk, 2% fat?
50 g namirnice Sour milk, 2% fat sadrži 25 kcal, 1,5 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sour milk, 2% fat?
150 g namirnice Sour milk, 2% fat sadrži 75 kcal, 4,5 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sour milk, 2% fat?
200 g namirnice Sour milk, 2% fat sadrži 100 kcal, 6 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sour milk, 2% fat?
250 g namirnice Sour milk, 2% fat sadrži 125 kcal, 7,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33683 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
