Znajte što je na vašem tanjuru

Sok od crvene guave

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0,6 g

UH13 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 65 kcal —
Bjelančevine 0,6 g 1%
Ugljikohidrati 13 g 5%
Masti 0,4 g 0%
Vlakna 3,7 g 13%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	65	0,6 g	13 g	0,4 g
50 g	50 g	33	0,3 g	6,5 g	0,2 g
150 g	150 g	98	0,9 g	19 g	0,5 g
200 g	200 g	130	1,3 g	26 g	0,7 g
250 g	250 g	163	1,6 g	32 g	0,9 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici Sok od crvene guave

Kako napraviti sok od crvene guave kod kuće?

Oguli zrele guave, nareži ih i izmiksaj s hladnom vodom. Procijedi kroz gusto cjedilo da ukloniš tvrde sjemenke; za gušći sok dodaj manje vode.

Treba li sok od crvene guave procijediti?

Da, ako ne želiš sitne, tvrde sjemenke u piću: nakon miksanja protisni sok kroz gusto cjedilo. Ako je sok već gotov i gladak, ne treba ga ponovno cijediti.

Koliko dugo sok od crvene guave može stajati u hladnjaku?

Domaći sok ulij u čistu, zatvorenu bocu i potroši u roku od dva do tri dana. Prije posluživanja protresi bocu jer se pulpa može slegnuti.

Može li se sok od crvene guave zamrznuti?

Može; ostavi malo prostora u posudi jer se tekućina širi pri smrzavanju. Zamrznuti sok odmrzni u hladnjaku i protresi ga prije pijenja.

S čime se dobro slaže sok od crvene guave?

Dobro se slaže s limetom ili limunom, čiji kiselkasti okus uravnotežuje njegovu slatkoću. Možeš ga dodati i u voćni punč ili izmiksati s bananom i jogurtom.

Može li se sok od crvene guave razrijediti?

Možeš ga razrijediti hladnom vodom ili mineralnom vodom, osobito ako je gust ili vrlo sladak. Dodaj vodu postupno i promiješaj da napitak zadrži okus guave.

Je li sok od crvene guave hranjiviji od nektara od guave?

Sok od crvene guave ima 0,6 g bjelančevina na 100 g, a nektar od guave 0,3 g. Za usporedbu energije, sok ima 65 kcal, a nektar 53 kcal na 100 g.

Izvor: tbca BRC0122C · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana