Znajte što je na vašem tanjuru
sojin napitak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
neoslađeno, neobogaćeno, rashlađeno
44
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH4,9 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 44 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 0,4 g —
- Natrij 15 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 20 µg 5%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Željezo 0,48 mg 3%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 36 mg 3%
- Kalij 126 mg 3%
- Cink 0,3 mg 3%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,7 g | 4,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 2,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 4 g | 7,4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5,4 g | 9,9 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6,7 g | 12 g | 3,3 g |
Slične namirnice
- Nezaslađeni sojin napitak SILKsilk, nezaslađeno33 kcal / 100 g
- Obični sojin napitakprirodno, obogaćeno kalcijem, unaprijed pakirano44 kcal / 100 g
- Aromatizirani sojin napitakaromatizirano, sa šećerom, neojačano, unaprijed pakirano62 kcal / 100 g
- Obično piće od sojeobično, neobogaćeno, predpakirano42 kcal / 100 g
- Napitak od sojebez šećera35 kcal / 100 g
- Soji napitakbiljni napitak, vanilija, obogaćeno, rashlađeno i/ili dugotrajno48 kcal / 100 g
- Soyino mlijekozamjena za mlijeko bez mliječne masti, nezaslađeno, obogaćeno26 kcal / 100 g
- Kokosovo pićenezaslađeno, obogaćeno, rashlađeno22 kcal / 100 g
- SILK obični soyomilksilk, plain41 kcal / 100 g
- Običan соjini desertobično, bez dodanog šećera, neobogaćeno, fermentirano, ohlađeno45 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici sojin napitak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sojin napitak?
100 g namirnice sojin napitak sadrži 44 kcal, 2,7 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sojin napitak?
50 g namirnice sojin napitak sadrži 22 kcal, 1,3 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sojin napitak?
150 g namirnice sojin napitak sadrži 66 kcal, 4 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice sojin napitak?
200 g namirnice sojin napitak sadrži 88 kcal, 5,4 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice sojin napitak?
250 g namirnice sojin napitak sadrži 110 kcal, 6,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7814 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
