Znajte što je na vašem tanjuru
sojin jogurt vanilija SILK
Kalorije i nutritivne vrijednosti
silk, pojedinačna porcija
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 88 kcal —
- Bjelančevine 2,9 g 6%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 12 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 17,6 mg 20%
Minerali
- Kalcij 176 mg 14%
- Željezo 0,85 mg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,9 g | 14 g | 1,8 g |
| 1 porcija | 170 g | 150 | 5 g | 24 g | 3 g |
| 2 porcije | 340 g | 299 | 10 g | 48 g | 6 g |
| ½ porcije | 85 g | 75 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 3 porcije | 510 g | 449 | 15 g | 72 g | 9 g |
| 4 porcije | 680 g | 598 | 20 g | 96 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 7,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,4 g | 21 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 5,9 g | 28 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,4 g | 35 g | 4,4 g |
Slične namirnice
- Sojin napitak vanilija SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sojin jogurt jagoda SILKsilk94 kcal / 100 g
- Silk prirodni sojin jogurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- SILK soyogurt s okusom malinesilk88 kcal / 100 g
- Nezaslađeni sojin napitak SILKsilk, nezaslađeno33 kcal / 100 g
- Originalno i vanilijino sojino mlijekolagano, s dodanim kalcijem, vitaminima A i D30 kcal / 100 g
- Grčki jogurt s vanilijomgrčki, bez masnoće78 kcal / 100 g
- Jogurt s vanilijombez masti78 kcal / 100 g
- Jogurt s okusom vanilijebez masti, 0-0,5% m.m., s okusom vanilije64 kcal / 100 g
- Obični sojin jogurtsoja, obični68 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici sojin jogurt vanilija SILK
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sojin jogurt vanilija SILK?
100 g namirnice sojin jogurt vanilija SILK sadrži 88 kcal, 2,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (170 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK?
1 porcija (170 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK sadrži 150 kcal, 5 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (340 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK?
2 porcije (340 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK sadrži 299 kcal, 10 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (85 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK?
½ porcije (85 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK sadrži 75 kcal, 2,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (510 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK?
3 porcije (510 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK sadrži 449 kcal, 15 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (680 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK?
4 porcije (680 g) namirnice sojin jogurt vanilija SILK sadrži 598 kcal, 20 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sojin jogurt vanilija SILK?
50 g namirnice sojin jogurt vanilija SILK sadrži 44 kcal, 1,5 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sojin jogurt vanilija SILK?
150 g namirnice sojin jogurt vanilija SILK sadrži 132 kcal, 4,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 175226 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
