Znajte što je na vašem tanjuru
Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
integralni narezani kruh, konzerva
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 218 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 10 g 13%
- Vlakna 2,6 g 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,7 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 17 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 47 g | 26 g |
Slične namirnice
- Sendvič s tunomintegralni kruh, s brazilskim sirom, iceberg salatom, tunom iz konzerve, rajčicom i majonezom156 kcal / 100 g
- Sendvič od integralnog kruhas konzerviranim sardinama, majonezom, rajčicom i kovrčavom salatom266 kcal / 100 g
- Baget sa tunombaget kruh, s mozzarellom, zelenom salatom, rajčicom, tunom iz konzerve, s majonezom203 kcal / 100 g
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tuna canned canned tomato with yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Pileći sendvičintegralni kruh narezan na kriške, s grillanim pilećim prsima, bez ulja, bez soli, sirova mrkva, rajčica, majoneza, ledena salata, sirovo200 kcal / 100 g
- Submarine sendvič s tunjevinombrza hrana, na bijelom kruhu, s mentom i rajčicom218 kcal / 100 g
- Integralna tjesteninas konzerviranom tunom, peršinom, s maslinovim uljem, neslano164 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom?
100 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom sadrži 218 kcal, 11 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom?
50 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom sadrži 109 kcal, 5,7 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom?
150 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom sadrži 327 kcal, 17 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom?
200 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom sadrži 436 kcal, 23 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom?
250 g namirnice Sendvič s tunjevinom, rajčicom, majonezom i zelenom salatom sadrži 545 kcal, 29 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: tbca BRC0491A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
