Znajte što je na vašem tanjuru
Šećerni grašak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirov
48
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,8 g
UH6,4 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 48 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 6,4 g 2%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 2,7 g —
- Natrij 1,8 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3,8 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 5,7 g | 9,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 7,6 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 9,5 g | 16 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Šećeracsirovo34 kcal / 100 g
- Grašak s jestivom mahunomsirov42 kcal / 100 g
- Šećerac grašaksirovo43 kcal / 100 g
- Šećerni grahsirovo32 kcal / 100 g
- Sugar pea raw37 kcal / 100 g
- Zeleni grašaksirov68 kcal / 100 g
- Mladi grašak u mahunamasmrznuto, nepripremljeno42 kcal / 100 g
- Klice šećernog graškasirovi22 kcal / 100 g
- Mahune zelenog graškasirove72 kcal / 100 g
- Vrtni grašaksirovi81 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Šećerni grašak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šećerni grašak?
100 g namirnice Šećerni grašak sadrži 48 kcal, 3,8 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šećerni grašak?
50 g namirnice Šećerni grašak sadrži 24 kcal, 1,9 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šećerni grašak?
150 g namirnice Šećerni grašak sadrži 72 kcal, 5,7 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šećerni grašak?
200 g namirnice Šećerni grašak sadrži 96 kcal, 7,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šećerni grašak?
250 g namirnice Šećerni grašak sadrži 120 kcal, 9,5 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 438 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana