Znajte što je na vašem tanjuru
Šećerac
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, u salamuri, ocijeđeni sadržaj
67
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,3 g
UH12 g
Masti1,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 67 kcal —
- Bjelančevine 2,3 g 5%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 4,4 g —
- Natrij 205 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 17,8 mg 3%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Željezo 0,27 mg 2%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalij 132 mg 3%
- Cink 0,32 mg 3%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,3 g | 12 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,1 g | 6,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 3,4 g | 19 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 4,6 g | 25 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 5,7 g | 31 g | 3,1 g |
Slične namirnice
- Kukuruz šećerackonzerviran, ocijeđen79 kcal / 100 g
- Kukuruz šećerac u kremastom oblikukonzervirano72 kcal / 100 g
- Sušeni kukuruz šećerac251 kcal / 100 g
- Žuti slatki kukuruzsirovo86 kcal / 100 g
- Slatki kukuruz u zrnukonzervirano, vakuumirano, u zrnu79 kcal / 100 g
- Zrna slatkog kukuruzakonzervirano u vodi, ocijeđeno78 kcal / 100 g
- Zrna kukuruza šećercakonzervirana105 kcal / 100 g
- Konzervirani žuti slatki kukuruz u salamurikonzervirano, uobičajeno pakiranje, krute tvari i tekućina61 kcal / 100 g
- Slatki kukuruz žutismrznuto, zrna odrezana s klipa, kuhano, ocijeđeno81 kcal / 100 g
- Bijeli slatki kukuruzsirovo86 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Šećerac
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šećerac?
100 g namirnice Šećerac sadrži 67 kcal, 2,3 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šećerac?
50 g namirnice Šećerac sadrži 34 kcal, 1,1 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šećerac?
150 g namirnice Šećerac sadrži 101 kcal, 3,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šećerac?
200 g namirnice Šećerac sadrži 134 kcal, 4,6 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šećerac?
250 g namirnice Šećerac sadrži 168 kcal, 5,7 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 2070 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
