Znajte što je na vašem tanjuru

Savoury sandwich cake, vegetable

Kalorije i nutritivne vrijednosti

168
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH14 g
Masti9,8 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 168 kcal —
  • Bjelančevine 4,5 g 9%
  • Ugljikohidrati 14 g 5%
  • Masti 9,8 g 13%
  • Zasićene masti 5,9 g 30%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 4,8 g —
  • Natrij 346 mg 15%
  • Kolesterol 21,2 mg 7%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 107 µg 12%
  • Vitamin C 30,8 mg 34%
  • Vitamin D 0,07 µg 0%
  • Vitamin E 0,91 mg 6%
  • Vitamin K 7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folna kiselina (B9) 20,8 µg 5%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 86,5 mg 7%
  • Željezo 0,61 mg 3%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Kalij 178 mg 4%
  • Cink 0,65 mg 6%
  • Bakar 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 4,3 µg 8%
  • Jod 7,3 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1684,5 g14 g9,8 g
50 g50 g842,2 g7,1 g4,9 g
150 g150 g2526,7 g21 g15 g
200 g200 g3368,9 g29 g20 g
250 g250 g42011 g36 g25 g

Pitanja o namirnici Savoury sandwich cake, vegetable

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable?

100 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable sadrži 168 kcal, 4,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable?

50 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable sadrži 84 kcal, 2,2 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable?

150 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable sadrži 252 kcal, 6,7 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable?

200 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable sadrži 336 kcal, 8,9 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable?

250 g namirnice Savoury sandwich cake, vegetable sadrži 420 kcal, 11 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31640 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana