Znajte što je na vašem tanjuru
Sarmice od kupusa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s pirjanim pilećim prsima, bez umaka, neslano
87
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,9 g
UH8,5 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 87 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 8,5 g 3%
- Masti 1,7 g 2%
- Vlakna 1 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 8,9 g | 8,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4,4 g | 4,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 13 g | 13 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 18 g | 17 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 22 g | 21 g | 4,2 g |
Slične namirnice
- Sarma od kupusapunjena mljevenim mesom, pirjana107 kcal / 100 g
- Punjeni kupusunaprijed zapakirano95 kcal / 100 g
- Punjeni listovi kupusas janjetinom i rižom, domaće100 kcal / 100 g
- Kupuskuhano, prokuhano, ocijeđeno, bez soli23 kcal / 100 g
- Bijeli kupuspirjani s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeni36 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sarmice od kupusa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sarmice od kupusa?
100 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 87 kcal, 8,9 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sarmice od kupusa?
50 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 44 kcal, 4,4 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sarmice od kupusa?
150 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 131 kcal, 13 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sarmice od kupusa?
200 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 174 kcal, 18 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sarmice od kupusa?
250 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 218 kcal, 22 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Izvor: tbca BRC0940B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
