Znajte što je na vašem tanjuru

Sarmice od kupusa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s bijelom rižom i mljevenom govedinom, bez umaka, neslano

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine6,8 g

UH8,7 g

Masti1,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	75	6,8 g	8,7 g	1,1 g
50 g	50 g	38	3,4 g	4,3 g	0,6 g
150 g	150 g	113	10 g	13 g	1,7 g
200 g	200 g	150	14 g	17 g	2,2 g
250 g	250 g	188	17 g	22 g	2,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sarmice od kupusa?

100 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 75 kcal, 6,8 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sarmice od kupusa?

50 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 38 kcal, 3,4 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sarmice od kupusa?

150 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 113 kcal, 10 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sarmice od kupusa?

200 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 150 kcal, 14 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sarmice od kupusa?

250 g namirnice Sarmice od kupusa sadrži 188 kcal, 17 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Izvor: tbca BRC0128B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana