Znajte što je na vašem tanjuru

Sarma od kupusa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pržena, zagrijana, s umakom, smrznuti proizvod

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4,8 g

UH6,4 g

Masti5,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	93	4,8 g	6,4 g	5,1 g
50 g	50 g	47	2,4 g	3,2 g	2,6 g
150 g	150 g	140	7,2 g	9,6 g	7,7 g
200 g	200 g	186	9,6 g	13 g	10 g
250 g	250 g	233	12 g	16 g	13 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sarma od kupusa?

100 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 93 kcal, 4,8 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sarma od kupusa?

50 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 47 kcal, 2,4 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sarma od kupusa?

150 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 140 kcal, 7,2 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sarma od kupusa?

200 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 186 kcal, 9,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sarma od kupusa?

250 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 233 kcal, 12 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Izvor: slv 1147 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana