Znajte što je na vašem tanjuru
Sardinha meio gorda crua
Kalorije i nutritivne vrijednosti
158
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti9,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 158 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 9,1 g 12%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 19 g | 0 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,5 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 38 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 47 g | 0 g | 23 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sardinha meio gorda crua
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sardinha meio gorda crua?
100 g namirnice Sardinha meio gorda crua sadrži 158 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sardinha meio gorda crua?
50 g namirnice Sardinha meio gorda crua sadrži 79 kcal, 9,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sardinha meio gorda crua?
150 g namirnice Sardinha meio gorda crua sadrži 237 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sardinha meio gorda crua?
200 g namirnice Sardinha meio gorda crua sadrži 316 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sardinha meio gorda crua?
250 g namirnice Sardinha meio gorda crua sadrži 395 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: portfir 885 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
