Znajte što je na vašem tanjuru
Šampinjon
Kalorije i nutritivne vrijednosti
grilan
44
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,6 g
UH4,5 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 44 kcal —
- Bjelančevine 5,6 g 11%
- Ugljikohidrati 4,5 g 2%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 5,6 g | 4,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,8 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 8,4 g | 6,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 11 g | 9 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 14 g | 11 g | 1,1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Šampinjon
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šampinjon?
100 g namirnice Šampinjon sadrži 44 kcal, 5,6 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šampinjon?
50 g namirnice Šampinjon sadrži 22 kcal, 2,8 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šampinjon?
150 g namirnice Šampinjon sadrži 66 kcal, 8,4 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šampinjon?
200 g namirnice Šampinjon sadrži 88 kcal, 11 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šampinjon?
250 g namirnice Šampinjon sadrži 110 kcal, 14 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) K701172 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
