Znajte što je na vašem tanjuru
Punjeni šampinjoni
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zapečeni
220
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH3,3 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 220 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 3,3 g 1%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 13 g | 3,3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 6,6 g | 1,7 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 20 g | 5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 26 g | 6,6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 33 g | 8,3 g | 42 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Punjeni šampinjoni
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Punjeni šampinjoni?
100 g namirnice Punjeni šampinjoni sadrži 220 kcal, 13 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Punjeni šampinjoni?
50 g namirnice Punjeni šampinjoni sadrži 110 kcal, 6,6 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Punjeni šampinjoni?
150 g namirnice Punjeni šampinjoni sadrži 330 kcal, 20 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Punjeni šampinjoni?
200 g namirnice Punjeni šampinjoni sadrži 440 kcal, 26 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Punjeni šampinjoni?
250 g namirnice Punjeni šampinjoni sadrži 550 kcal, 33 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X511463 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
