Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od repe, kuhane mrkve i čajota
Kalorije i nutritivne vrijednosti
umak s rajčicom, lukom, peršinom, octom i uljem, slan
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 32 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 3,1 g 1%
- Masti 1,5 g 2%
- Vlakna 1,7 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,6 g | 3,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,3 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1 g | 4,7 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,3 g | 6,3 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,6 g | 7,9 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Salata od repe sirove mrkve i cikleumak s rajčicom, lukom, peršinom, octom i uljem, neslan39 kcal / 100 g
- Salata od čajote i lukakuhana, umak od rajčice, luka, peršina, octa i ulja, sa soli33 kcal / 100 g
- Krumpir mrkva i čajotapirjano (sa sojinim uljem, lukom i češnjakom), sa soli42 kcal / 100 g
- Mrkva s umakom od rajčiceoguljena, kuhana, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli21 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with soy oil62 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with olive oil62 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od repe, kuhane mrkve i čajota
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota?
100 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota sadrži 32 kcal, 0,6 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota?
50 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota sadrži 16 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota?
150 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota sadrži 48 kcal, 1 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota?
200 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota sadrži 64 kcal, 1,3 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota?
250 g namirnice Salata od repe, kuhane mrkve i čajota sadrži 80 kcal, 1,6 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: tbca BRC0421B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
