Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od cikorije
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kovrčava endivija, sirova, s preljevom (rajčica, luk, peršin, ocat i ulje), sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 38 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 2,6 g 3%
- Vlakna 1,8 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 1,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,5 g | 0,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,6 g | 2,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,1 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,7 g | 4 g | 6,6 g |
Slične namirnice
- Salata od listova cikorijes preljevom za salatu – rajčica, luk, peršin, ocat i maslinovo ulje, sa soli43 kcal / 100 g
- Salata od endivijesirova, s umakom od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, nesoljena33 kcal / 100 g
- Kovrčava endivijasirova12 kcal / 100 g
- Listovi cikorijesirovi23 kcal / 100 g
- Kovrčava cikorijapirjana s uljem, lukom i češnjakom, sa soli35 kcal / 100 g
- Zelenje cikorijekuhano, bez ulja, sa soli19 kcal / 100 g
- Cikorijasirova14 kcal / 100 g
- Maslačkasta cikorijasirova25 kcal / 100 g
- Eskariol ili endivijasirovo17 kcal / 100 g
- Endivijasirova17 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od cikorije
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od cikorije?
100 g namirnice Salata od cikorije sadrži 38 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od cikorije?
50 g namirnice Salata od cikorije sadrži 19 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od cikorije?
150 g namirnice Salata od cikorije sadrži 57 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od cikorije?
200 g namirnice Salata od cikorije sadrži 76 kcal, 2,1 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od cikorije?
250 g namirnice Salata od cikorije sadrži 95 kcal, 2,7 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Izvor: tbca BRC0206B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana