Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od cikorije
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kovrčava endivija, sirova, s preljevom (rajčica, luk, peršin, ocat i ulje), bez soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 39 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 1,8 g 1%
- Masti 2,6 g 3%
- Vlakna 1,8 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,1 g | 1,8 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 0,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,6 g | 2,7 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,1 g | 3,6 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,7 g | 4,5 g | 6,6 g |
Slične namirnice
- Salata od listova cikorijes preljevom za salatu od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, neslani45 kcal / 100 g
- Salata od endivijesirova, s umakom od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, nesoljena33 kcal / 100 g
- Kovrčava endivijapirjana s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena35 kcal / 100 g
- Listovi cikorijesirovi23 kcal / 100 g
- Kovrčava cikorijakuhana, ocijeđena, bez ulja, neslana13 kcal / 100 g
- Zelenje cikorijekuhano, bez ulja, sa soli19 kcal / 100 g
- Cikorijablijeda sorta, sirova11 kcal / 100 g
- Maslačkasta cikorijasirova25 kcal / 100 g
- Listovi maslačkapirjani s uljem, lukom i češnjakom, neslani63 kcal / 100 g
- Eskariol ili endivijasirovo17 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od cikorije
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od cikorije?
100 g namirnice Salata od cikorije sadrži 39 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od cikorije?
50 g namirnice Salata od cikorije sadrži 20 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od cikorije?
150 g namirnice Salata od cikorije sadrži 59 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od cikorije?
200 g namirnice Salata od cikorije sadrži 78 kcal, 2,1 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od cikorije?
250 g namirnice Salata od cikorije sadrži 98 kcal, 2,7 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Izvor: tbca BRC0205B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana