Znajte što je na vašem tanjuru

Kovrčava cikorija

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana, ocijeđena, bez ulja, neslana

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,2 g

UH0,6 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	13	1,2 g	0,6 g	0,2 g
50 g	50 g	7	0,6 g	0,3 g	0,1 g
150 g	150 g	20	1,8 g	0,9 g	0,2 g
200 g	200 g	26	2,3 g	1,2 g	0,3 g
250 g	250 g	33	2,9 g	1,5 g	0,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kovrčava cikorija?

100 g namirnice Kovrčava cikorija sadrži 13 kcal, 1,2 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kovrčava cikorija?

50 g namirnice Kovrčava cikorija sadrži 7 kcal, 0,6 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kovrčava cikorija?

150 g namirnice Kovrčava cikorija sadrži 20 kcal, 1,8 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kovrčava cikorija?

200 g namirnice Kovrčava cikorija sadrži 26 kcal, 2,3 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kovrčava cikorija?

250 g namirnice Kovrčava cikorija sadrži 33 kcal, 2,9 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Izvor: tbca BRC0207B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana