Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od cikorije
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kovrčava endivija, umak s rajčicom, lukom, peršinom, octom i maslinovim uljem, neslano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 30 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 1,4 g 1%
- Masti 1,8 g 2%
- Vlakna 2 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,1 g | 1,4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,5 g | 0,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,6 g | 2,1 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,2 g | 2,8 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,7 g | 3,5 g | 4,5 g |
Slične namirnice
- Salata od listova cikorijes preljevom za salatu od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, neslani45 kcal / 100 g
- Salata od endivijesirova, s umakom od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, nesoljena33 kcal / 100 g
- Kovrčava endivijapirjana s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena35 kcal / 100 g
- Listovi cikorijepirjani s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeni86 kcal / 100 g
- Kovrčava cikorijapirjana s uljem, lukom i češnjakom, sa soli35 kcal / 100 g
- Zelenje cikorijekuhano, bez ulja, sa soli19 kcal / 100 g
- Listovi maslačkapirjani s uljem, lukom i češnjakom, neslani63 kcal / 100 g
- Cikorija listsirovo23 kcal / 100 g
- Cikorijakuhana19 kcal / 100 g
- Maslačkasta cikorijasirova25 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od cikorije
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od cikorije?
100 g namirnice Salata od cikorije sadrži 30 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od cikorije?
50 g namirnice Salata od cikorije sadrži 15 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od cikorije?
150 g namirnice Salata od cikorije sadrži 45 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od cikorije?
200 g namirnice Salata od cikorije sadrži 60 kcal, 2,2 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od cikorije?
250 g namirnice Salata od cikorije sadrži 75 kcal, 2,7 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Izvor: tbca BRC0602B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
