Znajte što je na vašem tanjuru
Listovi cikorije
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjani s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeni
86
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,7 g
UH1,1 g
Masti7,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 86 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 1,1 g 0%
- Masti 7,2 g 9%
- Vlakna 5,1 g 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 1,7 g | 1,1 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,8 g | 0,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 2,5 g | 1,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 3,4 g | 2,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 4,2 g | 2,7 g | 18 g |
Slične namirnice
- Listovi maslačkapirjani s uljem, lukom i češnjakom, neslani63 kcal / 100 g
- Kovrčava endivijapirjana s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena35 kcal / 100 g
- Salata od listova cikorijesirovi, bez ulja, neslani20 kcal / 100 g
- Listovi divlje cikorijekuhani u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđeni17 kcal / 100 g
- Salata od cikorijekovrčava endivija, bez ulja, neslana12 kcal / 100 g
- Kovrčava cikorijapirjana s uljem, lukom i češnjakom, sa soli35 kcal / 100 g
- Cikorijablijeda sorta, kuhana u neslanoj vodi7 kcal / 100 g
- Maslačkovi listovikuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, s solju33 kcal / 100 g
- Belgijska endivijapržena bez masnoće (na tavi)38 kcal / 100 g
- Bijeli kupuspirjani s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeni36 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Listovi cikorije
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Listovi cikorije?
100 g namirnice Listovi cikorije sadrži 86 kcal, 1,7 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Listovi cikorije?
50 g namirnice Listovi cikorije sadrži 43 kcal, 0,8 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Listovi cikorije?
150 g namirnice Listovi cikorije sadrži 129 kcal, 2,5 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Listovi cikorije?
200 g namirnice Listovi cikorije sadrži 172 kcal, 3,4 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Listovi cikorije?
250 g namirnice Listovi cikorije sadrži 215 kcal, 4,2 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: tbca BRC0105B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana