Znajte što je na vašem tanjuru
Salad dressing, yoghurt, home-made
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 72 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 10 g —
- Natrij 1170 mg 51%
- Kolesterol 0,11 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 9,3 mg 1%
- Željezo 0,19 mg 1%
- Magnezij 1,7 mg 0%
- Fosfor 2,1 mg 0%
- Kalij 9,1 mg 0%
- Cink 0,02 mg 0%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,11 µg 0%
- Jod 5,5 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,8 g | 14 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,2 g | 21 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1,6 g | 28 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 35 g | 3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salad dressing, yoghurt, home-made
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made?
100 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made sadrži 72 kcal, 0,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made?
50 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made sadrži 36 kcal, 0,4 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made?
150 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made sadrži 108 kcal, 1,2 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made?
200 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made sadrži 144 kcal, 1,6 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made?
250 g namirnice Salad dressing, yoghurt, home-made sadrži 180 kcal, 2 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11144 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
