Znajte što je na vašem tanjuru
Sago perlice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
krumpirov škrob
354
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,2 g
UH87 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 354 kcal —
- Bjelančevine 0,2 g 0%
- Ugljikohidrati 87 g 32%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 30 mg 2%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalij 33 mg 1%
- Cink 0,16 mg 1%
- Bakar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0,7 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0,2 g | 87 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0,3 g | 131 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0,4 g | 174 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0,5 g | 218 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sago perlice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sago perlice?
100 g namirnice Sago perlice sadrži 354 kcal, 0,2 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sago perlice?
50 g namirnice Sago perlice sadrži 177 kcal, 0,1 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sago perlice?
150 g namirnice Sago perlice sadrži 531 kcal, 0,3 g bjelančevina, 131 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sago perlice?
200 g namirnice Sago perlice sadrži 708 kcal, 0,4 g bjelančevina, 174 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sago perlice?
250 g namirnice Sago perlice sadrži 885 kcal, 0,5 g bjelančevina, 218 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 199 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
