Znajte što je na vašem tanjuru
Šafran
Kalorije i nutritivne vrijednosti
348
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH62 g
Masti5,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 348 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 62 g 22%
- Masti 5,9 g 8%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 3,9 g 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 62 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,7 g | 31 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 17 g | 92 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 23 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 29 g | 154 g | 15 g |
Pitanja o namirnici Šafran
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šafran?
100 g namirnice Šafran sadrži 348 kcal, 11 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šafran?
50 g namirnice Šafran sadrži 174 kcal, 5,7 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šafran?
150 g namirnice Šafran sadrži 522 kcal, 17 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šafran?
200 g namirnice Šafran sadrži 696 kcal, 23 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šafran?
250 g namirnice Šafran sadrži 870 kcal, 29 g bjelančevina, 154 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2475 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
