Znajte što je na vašem tanjuru
ruski preljev za salatu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
komercijalno, niskokalorično
142
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH27 g
Masti4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 142 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 4 g 5%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 22 g —
- Natrij 868 mg 38%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Kolin 4,6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 19 mg 1%
- Željezo 0,6 mg 3%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalij 157 mg 3%
- Cink 0,1 mg 1%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 0,5 g | 27 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,3 g | 14 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 0,8 g | 41 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 1 g | 55 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 1,3 g | 68 g | 10 g |
Slične namirnice
- Niskokalorični ruski preljev za salatu141 kcal / 100 g
- Francuski preljev za salatudomaći recept631 kcal / 100 g
- Talijanski preljev za salatukomercijalno, uobičajeno240 kcal / 100 g
- Preliv za salatu Thousand Islandniskokalorično195 kcal / 100 g
- Niskokalorični preljev za salatu tipa majonezemajoneza i tip majoneze, niskokalorično263 kcal / 100 g
- Preljev za Cezar salatuobični542 kcal / 100 g
- Preljev za salatu s plavim sirom ili roquefortomniskokalorično99 kcal / 100 g
- Niskomasni preljev za salatuunaprijed zapakirano160 kcal / 100 g
- Thousand Island preljev za salatu sa smanjenim udjelom masti195 kcal / 100 g
- Kremasti preljev za salatubez masti, komercijalni117 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici ruski preljev za salatu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice ruski preljev za salatu?
100 g namirnice ruski preljev za salatu sadrži 142 kcal, 0,5 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice ruski preljev za salatu?
50 g namirnice ruski preljev za salatu sadrži 71 kcal, 0,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice ruski preljev za salatu?
150 g namirnice ruski preljev za salatu sadrži 213 kcal, 0,8 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice ruski preljev za salatu?
200 g namirnice ruski preljev za salatu sadrži 284 kcal, 1 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice ruski preljev za salatu?
250 g namirnice ruski preljev za salatu sadrži 355 kcal, 1,3 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 525 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
