Znajte što je na vašem tanjuru
Rižini rezanci
Kalorije i nutritivne vrijednosti
rižino brašno, suhi, kuhani, ocijeđeni
125
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH28 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 125 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 28 g 10%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 10 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 0,1 mg 1%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalij 6 mg 0%
- Cink 0,46 mg 4%
- Selen 0,75 µg 1%
- Jod 2,4 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,2 g | 28 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,3 g | 41 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4,4 g | 55 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 5,5 g | 69 g | 0,9 g |
Slične namirnice
- Rižini rezanci s povrćems umakom shoyu99 kcal / 100 g
- Fine rižine rezancisušeno, kuhano u neslanoj vodi89 kcal / 100 g
- Rezanci s jajimasušeni, obogaćeni384 kcal / 100 g
- Instant rezancikuhani, ocijeđeni188 kcal / 100 g
- Bezglutenska rižina tjesteninarižino brašno i rižine mekinje, kuhano200 kcal / 100 g
- Rezancikuhani103 kcal / 100 g
- Jajima rezancineobogaćeno, suho385 kcal / 100 g
- Salata od rižinih rezanacas krastavcem i mrkvom, sa šunkom, s orijentalnim preljevom za salatu109 kcal / 100 g
- Japanski udon rezancisvježi i trajni na sobnoj temperaturi, kuhani, ocijeđeni100 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajimapšenično brašno, kuhano, ocijeđeno146 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Rižini rezanci
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rižini rezanci?
100 g namirnice Rižini rezanci sadrži 125 kcal, 2,2 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rižini rezanci?
50 g namirnice Rižini rezanci sadrži 63 kcal, 1,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rižini rezanci?
150 g namirnice Rižini rezanci sadrži 188 kcal, 3,3 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rižini rezanci?
200 g namirnice Rižini rezanci sadrži 250 kcal, 4,4 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rižini rezanci?
250 g namirnice Rižini rezanci sadrži 313 kcal, 5,5 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) E1053 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
