Znajte što je na vašem tanjuru

Riža s lećom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s bijelom rižom, neslano

145

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,2 g

UH18 g

Masti5,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	145	5,2 g	18 g	5,3 g
50 g	50 g	73	2,6 g	9,1 g	2,6 g
150 g	150 g	218	7,9 g	27 g	7,9 g
200 g	200 g	290	11 g	36 g	11 g
250 g	250 g	363	13 g	45 g	13 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riža s lećom?

100 g namirnice Riža s lećom sadrži 145 kcal, 5,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riža s lećom?

50 g namirnice Riža s lećom sadrži 73 kcal, 2,6 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riža s lećom?

150 g namirnice Riža s lećom sadrži 218 kcal, 7,9 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riža s lećom?

200 g namirnice Riža s lećom sadrži 290 kcal, 11 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riža s lećom?

250 g namirnice Riža s lećom sadrži 363 kcal, 13 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Izvor: tbca BRC0529A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana