Znajte što je na vašem tanjuru
Preljev od ananasa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 253 kcal —
- Bjelančevine 0,1 g 0%
- Ugljikohidrati 66 g 24%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 21 g —
- Natrij 42 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,6 mg 0%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,12 mg 1%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 43 mg 1%
- Cink 0,05 mg 0%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 0,1 g | 66 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 340 g | 860 | 0,3 g | 224 g | 0,3 g |
| 2 porcije | 680 g | 1720 | 0,7 g | 449 g | 0,7 g |
| ½ porcije | 170 g | 430 | 0,2 g | 112 g | 0,2 g |
| 3 porcije | 1020 g | 2581 | 1 g | 673 g | 1 g |
| 4 porcije | 1360 g | 3441 | 1,4 g | 898 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 0,1 g | 33 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 0,2 g | 99 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 0,2 g | 132 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 0,3 g | 165 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Preljev od jagoda254 kcal / 100 g
- Kandirani ananas316 kcal / 100 g
- Preljev od orašastih plodova u sirupu448 kcal / 100 g
- Džem od ananasa275 kcal / 100 g
- Ananasov sirup65 kcal / 100 g
- Žele od ananasasa šlagom83 kcal / 100 g
- Čokoladni preljev za kolač348 kcal / 100 g
- Ananaskuhan, karameliziran136 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Preljev od ananasa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Preljev od ananasa?
100 g namirnice Preljev od ananasa sadrži 253 kcal, 0,1 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (340 g) namirnice Preljev od ananasa?
1 porcija (340 g) namirnice Preljev od ananasa sadrži 860 kcal, 0,3 g bjelančevina, 224 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (680 g) namirnice Preljev od ananasa?
2 porcije (680 g) namirnice Preljev od ananasa sadrži 1720 kcal, 0,7 g bjelančevina, 449 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (170 g) namirnice Preljev od ananasa?
½ porcije (170 g) namirnice Preljev od ananasa sadrži 430 kcal, 0,2 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (1020 g) namirnice Preljev od ananasa?
3 porcije (1020 g) namirnice Preljev od ananasa sadrži 2581 kcal, 1 g bjelančevina, 673 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1360 g) namirnice Preljev od ananasa?
4 porcije (1360 g) namirnice Preljev od ananasa sadrži 3441 kcal, 1,4 g bjelančevina, 898 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Preljev od ananasa?
50 g namirnice Preljev od ananasa sadrži 127 kcal, 0,1 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Preljev od ananasa?
150 g namirnice Preljev od ananasa sadrži 380 kcal, 0,2 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169665 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
