Znajte što je na vašem tanjuru
Pomfrit
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kupljene smrznute, sa smanjenim udjelom masnoće, kuhane
156
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,7 g
UH25 g
Masti3,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 156 kcal —
- Bjelančevine 3,7 g 7%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 3,3 g 4%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 3,8 g 14%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 3,7 g | 25 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1,9 g | 13 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 5,6 g | 38 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 7,4 g | 51 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 9,3 g | 63 g | 8,3 g |
Slične namirnice
- Povrtni pomfritprethodno prženi, smrznuti, nepripremljeni142 kcal / 100 g
- Začinjeni pomfritsmrznuti proizvod168 kcal / 100 g
- Čips od krumpira25% masti495 kcal / 100 g
- Krumpirkupljen smrznut, pečen114 kcal / 100 g
- Kriške krumpirasmrznute, pržene u biljnom ulju229 kcal / 100 g
- Prženi krumpirprženo u neuobičajenom ulju, bez soli289 kcal / 100 g
- Čips536 kcal / 100 g
- Pečeni čipsbijeli, oblikovani, pečeni469 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pomfrit
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pomfrit?
100 g namirnice Pomfrit sadrži 156 kcal, 3,7 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pomfrit?
50 g namirnice Pomfrit sadrži 78 kcal, 1,9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pomfrit?
150 g namirnice Pomfrit sadrži 234 kcal, 5,6 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pomfrit?
200 g namirnice Pomfrit sadrži 312 kcal, 7,4 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pomfrit?
250 g namirnice Pomfrit sadrži 390 kcal, 9,3 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Izvor: ausnut F007233 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana