Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza with tuna, frozen

Kalorije i nutritivne vrijednosti

203
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH26 g
Masti5,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 203 kcal —
  • Bjelančevine 11 g 22%
  • Ugljikohidrati 26 g 9%
  • Masti 5,7 g 7%
  • Zasićene masti 3 g 15%
  • Vlakna 2,1 g 8%
  • Šećeri 4,6 g —
  • Natrij 345 mg 15%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 59,2 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,57 mg 4%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%

Minerali

  • Kalcij 145 mg 11%
  • Željezo 1,9 mg 10%
  • Magnezij 22 mg 5%
  • Kalij 240 mg 5%
  • Cink 1,2 mg 10%
  • Bakar 0,08 mg 9%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g20311 g26 g5,7 g
50 g50 g1025,5 g13 g2,9 g
150 g150 g30517 g39 g8,6 g
200 g200 g40622 g52 g11 g
250 g250 g50828 g65 g14 g

Pitanja o namirnici Pizza with tuna, frozen

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza with tuna, frozen?

100 g namirnice Pizza with tuna, frozen sadrži 203 kcal, 11 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza with tuna, frozen?

50 g namirnice Pizza with tuna, frozen sadrži 102 kcal, 5,5 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza with tuna, frozen?

150 g namirnice Pizza with tuna, frozen sadrži 305 kcal, 17 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza with tuna, frozen?

200 g namirnice Pizza with tuna, frozen sadrži 406 kcal, 22 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza with tuna, frozen?

250 g namirnice Pizza with tuna, frozen sadrži 508 kcal, 28 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 730 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana