Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza with extra meat, thick crust

Kalorije i nutritivne vrijednosti

278
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH25 g
Masti13 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 278 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 27%
  • Ugljikohidrati 25 g 9%
  • Masti 13 g 17%
  • Zasićene masti 5,1 g 25%
  • Vlakna 1,8 g 6%
  • Šećeri 2,7 g —
  • Natrij 571 mg 25%
  • Kolesterol 31 mg 10%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 57 µg 6%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,77 mg 5%
  • Vitamin K 8,4 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,33 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folna kiselina (B9) 86 µg 22%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%
  • Kolin 25,3 mg 5%

Minerali

  • Kalcij 146 mg 11%
  • Željezo 2,3 mg 13%
  • Magnezij 23 mg 5%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Kalij 199 mg 4%
  • Cink 1,6 mg 15%
  • Bakar 0,1 mg 11%
  • Selen 19,2 µg 35%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g27813 g25 g13 g
1 porcija131 g36418 g33 g17 g
2 porcije262 g72835 g65 g34 g
½ porcije65,5 g1828,7 g16 g8,5 g
3 porcije393 g109352 g98 g51 g
4 porcije524 g145770 g130 g68 g
50 g50 g1396,7 g12 g6,5 g
150 g150 g41720 g37 g20 g
200 g200 g55627 g50 g26 g
250 g250 g69533 g62 g33 g

Pitanja o namirnici Pizza with extra meat, thick crust

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza with extra meat, thick crust?

100 g namirnice Pizza with extra meat, thick crust sadrži 278 kcal, 13 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (131 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust?

1 porcija (131 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust sadrži 364 kcal, 18 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (262 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust?

2 porcije (262 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust sadrži 728 kcal, 35 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (65,5 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust?

½ porcije (65,5 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust sadrži 182 kcal, 8,7 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (393 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust?

3 porcije (393 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust sadrži 1093 kcal, 52 g bjelančevina, 98 g ugljikohidrata i 51 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (524 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust?

4 porcije (524 g) namirnice Pizza with extra meat, thick crust sadrži 1457 kcal, 70 g bjelančevina, 130 g ugljikohidrata i 68 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza with extra meat, thick crust?

50 g namirnice Pizza with extra meat, thick crust sadrži 139 kcal, 6,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza with extra meat, thick crust?

150 g namirnice Pizza with extra meat, thick crust sadrži 417 kcal, 20 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 58106660 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana